Last Updated on 28 Şubat 2024 by Turizm Günlüğü
Toplumsal Açlıkla Mücadele ve Eğitim Derneği (TAMEV) yararına düzenlenen bir workshop’a katıldım. İsviçre’den gelen aromaterapi yağları ile el bakımı yaptık. Günün ayrı bir kıymeti vardı. Etkinliğin tüm geliri TamEv’e bağışlandı. Aslında hem bedenimizi güzelleştirip, ruhumu arındırmak isterken, hem de tüm bunların iyilikle buluşmasına şahit olduk.
Aromaterapi ile Fiziksel ve Ruhsal Sağlığı Geliştirme: Doğanın Gücünden Yararlanarak Beden ve Zihin İyileşmesi
Aromaterapi, bitkilerden elde edilen esansiyel yağların psikolojik ve fiziksel tedavilerde kullanılması anlamını taşıyor. Aromaterapilerin depresyonu ve anksiyeteyi azalttığı yıllardır kanıtlanan en belirgin faydalardan bir kaçı. Bir tür tamamlayıcı tıp uygulaması olan Aromaterapi, bitkilerin uçucu yağlarının fiziksel, psikolojik ve ruhsal sağlığı desteklemesi amacıyla kullanılan bir tedavi yöntemi. Kozmetik Aromaterapi, Psiko Aromaterapi, Medikal Aromaterapi ve Masaj Aromaterapi olarak kendi içinde farklı kullanım alanlarına sahip.
Aromaterapist Burcu Mısırlı ile Doğal El Bakımı Sırları: Verda Cafe Göktürk’te İsviçre’den Gelen Yağlarla Özel Workshop
Aromaterapist Burcu Mısırlı’nın anlatımı ve uygulamalarıyla Verda Cafe Göktürk’te gerçekleşen workshop’ta, İsviçre’den gelen yağlarla el bakımı yaptık. Size küçük bir sır olan el bakımı karışımını fotoğrafa bırakıyorum. Denediğinizde şunu göreceğinizi çok net söyleyebilirim. Dünyaca ünlü markaların pahalı kremlerinden çok daha etkili, üstelik doğa ile uyum içinde bir bakım yaptığınızda bu ruhunuza da iyi geliyor.
Doğa ile Yeniden Buluşma: Günlük Yaşamda Uçucu Yağların Gücü
Doğadan geldik, doğadan koptuk, şimdi yine doğa ile buluşmak, özümüzle kavuşmak istiyoruz. Hayatımızın her anında kullanabileceğimiz uçucu yağlar olduğunu biliyor muydunuz? Bakım için, hastalıklar için, ruhsal iyileşme için. Doğanın bize cömertliği, küçücük şişeler içinde ki şifaları öğrendikçe, neden kimyasala bu kadar odaklıyız diye sormadan edemiyorum. Her şey bu gezegende, insanoğlunun türlü yok etme çabalarına rağmen doğa, halen bize katkı olmak için varlığını sürdürüyor.
Farkındalığın Önemi: Doğru Uçucu Yağları Keşfetme Yolculuğu
Her şeyin başında tabi ki farkında olmak var. Önce neye ihtiyacımız olduğunu fark edeceğiz ki bize neyin iyi geleceğini bulma yolculuğuna çıkalım. Sürekli aynı yağın kullanılması da bu nedenle önerilmiyor. Sizi iyileştirecek yağı, 21 gün kullanıyorsunuz ve sonrasında size etkisine göre ritüeli tamamlıyorsunuz.
Aromaterapi Workshopunda Öğrendiklerimizden kısa bilgiler;
– Paçuli’nin cilt toparlama ve iç organlara iyi gelme özelliği var.
– Paçuli aynı zamanda bereket yağı. Yatıştırıcı, sakinleştirici, beden ve zihni dengeleyici bir etkiye sahiptir.
– Arınmak, dengelenmek, öfke kontrolü, bedenen, zihnen ve fiziken sağlıklı olmak için size özel aromaterapi yağlarından karışımlar hazırlanabiliyor.
– Ylang ylang’ın yatıştırıcı özellikleri sinir sisteminizi sakinleştirmeye yardımcı oluyor. Öfkenize yenik düşeceğinizi anladığınız anlarda başınıza bir kaç damla Ylang Ylang yağı damlatabilirsiniz.
– Çay yapraklarının ezilmesi ile elde edilen Çay ağacı yağı, cilt yenilenmesinde, antibakteriyel ve antienflamaturar özelliği sayesinde hastalıklarda tedavi edici amaçlı kullanılıyor.
– Jojoba yağı, Antioksidan özelliği ile yaşlanma karşıtı ve cildin yenilenmesini sağlıyor.
– Boğaz ağrılarınız için; bir bardak ılık suyun içerisine 1 damla saf kekik yağı damlatarak içebilirsiniz.
– Gül yağı, fiziksel gerginlik, çarpıntı, baş ağrısı, uykusuzluk gibi durumlar üzerinde olumlu bir etkiye sahip.
– Gül yağı Antidepresan etkisi gösteren uçucu yağlardan biridir .
Etkinliğin mimarları TamEv Başkanı Nuray Marçak ve Yönetim Kurulu üyesi Seza Demirci,
Etkinliğe katılanları Aromaterapi ile tanıştırırken, katılımcıların varlıklarını iyiliğe dönüştürerek, ihtiyaç sahiplerine ulaştırmak üzere dernek projelerini hayata geçiriyor.
Biraz da TamEv Derneği’ni tanıyalım
Toplumsal Açlıkla Mücadele ve Eğitim Derneği (TAMEV), açlık ve yoksulluk sınırı altında yaşayan bireylerin koşullarını iyileştirmeyi amaçlayan ulusal ve uluslararası bir kuruluş. Beslenme, barınma ve eğitim gibi temel ihtiyaçların karşılanmasını desteklemek amacıyla ayni/nakdi yardımlar toplamak, gıda bankacılığı kurmak, temel gıda ve yeterli beslenme konularında çalışmalar yürütmek gibi faaliyetlerde bulunuyor. Ayrıca, ata tohumunun geliştirilmesi, israfın önlenmesi ve toplumun açlık, gıda güvenliği, gıda güvencesi ve duygusal açlık konularında bilinçlendirilmesi ve eğitilmesi amacıyla çalışmalar gerçekleştiriyor.
Dernekler Dairesi Başkanlığı verilerinden derlenen bilgilere göre, 14 Ocak 2022 tarihi itibarıyla Türkiye’de faal dernek sayısı 121.765. Derneklerin amacı, belirli ve ortak bir amaç gerçekleştirmek, bilgi ve çalışmaları sürekli olarak birleştirmektir. Son yıllarda derneklere olan güvenin azalması ile bu sayının çok azında Dernek gerçek görevlerini yerine getiriyor. Hal böyle olunca iyilik yapıp denize atmanın ötesinde, iyiliklerimizin doğru kişilerle buluştuğuna emin olma ihtiyacımız arttı. TamEv işte bu noktada benzerlerinden ayrılıyor ve bağışlarını şeffaflık ve titizlik ilkesi ile ihtiyaç sahipleri ile buluşturuyor.
Sizlerde TamEv Derneği ile iş birliği yaparak gıda ve eğitim eşitsizliğinin önüne geçmek ve adil bir yaşamı desteklemek istiyorsanız www.tamev.org.tr sitesi üzerinden, dernek faaliyetlerini ve bağış kampanyalarını takip edebilir, gönüllü olma taleplerinizi iletebilirsiniz.
İyilikten Umut Doğar.
 yararına düzenlenen bir workshop’a katıldım. TamEv Derneği){kind=link}